آخر

وماذا تشرب؟

وماذا تشرب؟



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

أكدت الدراسات الحديثة أنه ليس فقط الأنظمة الغذائية التي يتم استهلاكها أثناء الحمل ولكن أيضًا جودة السوائل لها تأثير على الصحة.

وماذا تشرب؟

تم مؤخرًا نشر نتائج دراسة تستند إلى زوج من البيانات من 60761 من الأمهات والرضع النرويجيين ، بهدف ، من بين أمور أخرى ، استكشاف الأسباب المحتملة للولادة المبكرة. نحن نعلم أن استهلاك الحلويات السكرية ليست صحيةومع ذلك ، فقد بينت لنا الأرقام الآن كيف نشرب بانتظام ، فالأمهات اللائي تشربن أكثر من مشروب واحد في اليوم تزيد من خطر الولادة المبكرة بنسبة 25 في المئة لأولئك الذين لم يستهلكوا مثل هذه المشروبات. ال مؤشرات كتلة الجسم عالية وفي حالة الأطفال الصغار ، زاد استهلاك مشروب واحد في الأسبوع من الخطر بنسبة 30 في المئة لأولئك الذين لم يشربوا قط. حقيقة أن ьdнtх الواردة mestersйges فقط йdesнtхt، csцkkentette كما kockбzatot ولكن ليس jelentхsen.A العديد йdesнtett innivalуt fogyasztуk kцzt tцbb كان dohбnyos، عرضة للtъlzott kalуriabevitelre، tъlsъlyos الأم، ezйrt felettйbb valуszнnы لا السكرية ьdнtх نفسه يؤدي koraszьlйshez لكن نمط الحياة ثقافة التغذيةلا تحسب المحليات الصناعية ، التي لا توجد فقط في المشروبات ولكن أيضًا في الأطعمة ، على أنها لها تأثير مسرطّن. لذلك ، الحد الأقصى اليومي الموصى به لهذه المحليات هو (هذه الكمية لأسيسولفام- K هي 15 ملغ / كغ للبالغين والأطفال ، 400 ملغ / كغ من الأسبارتام ، 5 ملغ من الأسبارتام ، / لتر). في المقابل ، المحليات الطبيعية (مثل العسل) ليست ضارة بالصحة. السوربيتول ، وبدرجة أقل ، يمكن أن يسبب الزيليتول أيضًا انتفاخ البطن وإسهاله الحساسين ، لذلك لا ينصح باستهلاك أكثر من 30 جرامًا يوميًا.
- كم يشرب الطفل؟
- 12 نقطة لملابس الأطفال
- قواعد حمية الطفل