توصيات

الرضاعة الطبيعية: ماذا يمكن أن يساعد الأب؟


ما هي الآباء للرضاعة الطبيعية؟ هيا ، كيف يمكن أن تساعد مثل هذه المرأة؟

يمكن أن يساعد الأب في نجاح الرضاعة الطبيعية

لاتخاذ خيار دقيق ، تحتاج إلى إلقاء نظرة فاحصة على ما يحدث عندما تضع طفلك على ثديك. لا يعمل صدر الأم مثل زجاجة حليب الطفل: عادة لا يسرب الحليب عندما يتم رفضه للأسفل. من أجل التمكن من القيام بالمهمة ، هناك حاجة إلى لمسات ضعيفة وضعيفة. بعد بضع ثوانٍ أو حتى دقائق طويلة ، ينعكس رد فعل الحلب الناتج عن هرمون الأوكسيتوسين على تأثير حركات الرضاع. يبدأ الحليب في التدفق ، ويبتلع تقريبًا. عندما تكون الرضاعة الطبيعية مؤلمة جدًا ، أو إذا كانت الأم عصبية أو خائفة أو متوترة أو مهددة ، فسيتم تثبيتها. بغض النظر عن مقدار حليب الثدي المتوتر ، لا يحصل الطفل إلا على بضعة رشفات. إنه رد فعل تم إحضاره من قِبلنا في العصور القديمة ، ويمكن أن يكون فعالًا حتى عندما تتوقف النسور في خضم فحص تقريبي أو بيئة غريبة أو حدث مخيف آخر. في هذه الحالة ، يتقاعد جسمنا ويستعد للإنقاذ والهروب. من الأفضل ألا يقطر الحليب ، لذلك "أغلق الصنبور" أو تابع الطفل ، إذا كان هناك راحة في الغرفة.
يُعرف الأوكسيتوسين أيضًا باسم هرمون الحب لأن حياتنا موجودة في جميع لحظات الحب المهمة وتؤثر على سلوكنا. أثناء النشوة الجنسية ، عندما يولد الطفل ، وعندما يتغذى من مصدر جسمنا ، نطعمه.

نحن لا نعمل بضغطة زر واحدة

غالبًا ما تظهر صعوبات الرضاعة الطبيعية لأننا نعتقد أن الأمر يتعلق بالإرضاع الطبيعي والرضاعة الطبيعية فقط. الذهاب بنفسك. ومع ذلك ، لا ينبغي لنا أن ننسى مقدار الحب والسلوك المقبول. إنها قادرة على نوبات مع رشيقة ، محبوب ، المداعبة ، وهذا هو ، وراء مجرد وجود في فترة ما بعد الولادة. إنها تمنحنا قدرًا لا يصدق من القوة إذا كنا طفلًا ، فإن والد الطفل يقبل ويحب جسدنا وشخصيتنا وجسمنا بالكامل. وجود يمنحك الأمن، الحميمة ، العلاقة الحميمة يمكن أن تجعل المواقف ليست حقا لهم.
السلامة تعني أن الأم تعرف أنها تستطيع الاعتماد على زوجها ، وهما متساوان في الحب. هذا هو أقصى ما يمكن لشخصين تقديمه لبعضهما البعض. إنه يخلق الظروف الملائمة لتدفق الحليب ، ويساعد على تخفيف التحديات وقبولها. إذا كان كذلك الحب بين الأم والأب على ما يرام والعمل، يكادون يسترشدون بأفكار أكثر واقعية مثل الأب.

1. الثدي الكامل ولكن لا حليب

صرف انتباه زوجتك عن الرضاعة الطبيعية وتحدث عن شيء ما تمامًا ، لا ضرر إذا كان يبدو مرحًا. إذا كان التوتر قد خفف قليلاً ، ضع راحة يدك بجانب فائضك بينما تمنعك وتعانق. أخبزها قليلاً ، ثم قم بلطفها ، بلطفها. إذا كانت الرضاعة الطبيعية يجب أن تتبعها ، فقم بجلطة دماغية دافئة جدًا ، ويجب القيام بذلك في الوقت الذي يبدأ فيه الطفل بالرضاعة الطبيعية. إذا كان الجو باردًا ، فقد تضطر إلى القلق من شخص آخر.

2. يا بابا ، يا أمي

نظرًا لأنهم مضبوطون على نحو مثير لبعضهم البعض ، فلا عجب في أنهم يعكسون أيضًا مزاجات وأحاسيس بعضهم البعض. من الشائع أن يخطو شخص هادئ متوازن ومتنفس. صوت Brummogu يهدئ صوت الطفل الصغير ، وفي الوقت نفسه تتاح للأم فرصة للاستراحة ، وتضحك على نفسها (لأنها غالباً ما تفعل) ، وبعد ذلك ، بمجرد خلوها من التوتر ، يمكنها تجربة الطفل مجددًا. أثناء الرضاعة الطبيعية ، اجلس مع زوجتك أو تتحدث أو تلعب أو تنام.
شجع, أنك جيد في كل شيء. بشكل عام ، من المفيد أن يستمع كلاهما إلى القلب. قد تكون الرضاعة الطبيعية طوال الليل طوال الأشهر القليلة الأولى. بالطبع ، يمكن أيضًا أن تصطف كلمات الأغاني بأرقام لطيفة ، ولكن من الأسهل والأفضل أن نقول: هذا لك الآن!

3. أفكار غير متوقعة

أيام بالإجماع والتقارب قد تكون ساحقة. مفاجأة مع بعض العروض الترويجية المثيرة: يمكن للطفل تناول الطعام في المطعم المخصص لغير المدخنين. عند الحجز ، فكر في جدول يمكنك من خلاله الرضاعة الطبيعية. إذا أصيب طفلك بالشلل ، فقد ينتهي به المطاف في الثدي ، وستهدأ معظم الحالات. جربه في المنزل أولاً. لا تنس الحفاض في المنزل! تراجعت عبقرية هذه السطور مع طفلها الثالث إلى غرفة الطعام الأنيقة ، دون حفاضات فردية ، والتي بالطبع بدأت تؤتي ثمارها بهذه الطريقة ...
المزيد من الأفكار: المعارض ، والمتحف ، والنزهات ، وعطلة نهاية الأسبوع العافية ، وطلب العشاء في المنزل ، وليس هناك حاجة لطهي الطعام ، والأصدقاء القدامى ، ومشاهدة الأفلام ، وأكثر من ذلك. ليست الحياة مولودة فقط من طفل رضيع ، لكنها أيضًا موجودة ، وعندما تكون معًا ، تشعر بالرضا.

4. باكز والفكر القراءة

عند هذه النقطة ، يجب على الأب أن يقرأ في عقول اللاوعي لبعض والديه ، لأن أفكاره قد تأتي فقط من الطفل والرضاعة الطبيعية. على الأقل ، على ما يبدو. أحضر الأشياء القديمة الرائعة ، والذكريات العزيزة ، والخبرات الاجتماعية ، وصمم تصميمات شعرية وغير ملائمة تمامًا. بعض هذه قد لا تزال صحيحة. القليل من التمرينات الصحية سيساعدك على التوازن. يمكننا أن نتوقع نفس التأثير من الهدايا سمين وصغيرة ، ولكن أكثر فعالية. هذا عندما تعرف حقًا كم تعرف زوجك. ما الذي يجعل القلب يهتف؟

5. دور الجسم

الجميع يشعرون بالجنون تجاه الطفل ، لكن قد يكون من الأفضل الابتعاد عن الطفل في البداية. بعد واحدة من أكثر عطلات نهاية الأسبوع ازدحاما ، زاد عدد الأمهات اللائي يشتكين من الحليب في الحليب زيادة كبيرة. يجب أن يكون الشهر الأول مزيدًا من الوقت للاسترخاء ، والتعرف على بعضهم البعض ، والثقة بالنفس وتطوير دور الأبوة والأمومة. والهدوء. ومع ذلك ، إذا كان كل شيء على ما يرام من البداية ، وحاجتك إلى الزيارة ، فمساعدتها في المنظمة ، وتخفف من مكافأة فن الطبخ الخاص بك من خلال السحر أو المشتريات الكبيرة ، أو ربما مشترياتك.

6. بحاجة الى مساعدة!

حتى لو لم يكن كثيرًا ، فقد تكون هناك مواقف لا يستطيع فيها الأب وحده حل الصعوبات التي ينطوي عليها الأمر. على سبيل المثال ، إذا كانت ثدييك أو ثدييك ، تمرضين ، لا يمكنك أن تمصين طفلك ، يجب عليك طلب المساعدة من أخصائي في أسرع وقت ممكن.