آخر

لا تكن مرتاح ومكافأ!

لا تكن مرتاح ومكافأ!



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

في كثير من الأحيان نشعر براحة ومكافأة طفل ، وهو ما نفعله لفترة طويلة. الأطفال الذين يكافأون بالوقت المناسب سيكونون أغلى أربع مرات وسيكونون بالغين.

لا تكن مرتاح ومكافأ!

أظهرت الأبحاث أن أصغرها ، معظمهم من عمر 0-3 سنوات ، يستهلكون طاقة أكثر مما يحتاجون إليه حقًا ، ولكن أقل بكثير من الفيتامينات والمعادن. يستهلك كل طفل يتراوح عمره بين 0 و 6 أشهر طاقة أكبر من الموصى به ، وبحلول عمر واحد تبلغ هذه النسبة حوالي 50 في المائة ، ومئتان وخمسون في المئة من الأطفال يجلبون المزيد من الطاقةبقدر ما يمكن الاستفادة منها. بناءً على ذلك ، ليس من المستغرب أن يُعتبر 6.5 في المائة من الذين تزيد أعمارهم عن سنتين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. علاوة على ذلك ، من المعروف جيدًا أن الأشهر الستة الأولى من العمر هي أفضل مصدر لبن الثدي. ومع ذلك ، إذا كنت بحاجة إلى إطعامك ، فمن المهم جدًا إعطاء طفلك الصيغة الصحيحة للسن ، وهي أقل كمية من البيض. وعند بدء التغذية ، من المهم جدًا المصدر الذي يأتي منه الطفل. " كوبنيي جولينرئيس الرابطة الغذائية الهنغارية. "تبدأ هذه الفترة البالغة الأهمية بالتعب ، والأشهر القليلة الأولى محددة للغاية ، لكنها لا تنتهي في أي عمر ، لأنها تعاني أيضًا من قدر كبير من النمو البدني والعقلي. كما أظهرت الأبحاث أن مكافأة الأطفال بحسن نية ، وليس فقط البالغين ، مهددة بالسمنة. 25 في المئة منهم صبيانية جدا. هذه النسبة ليست سوى ستة في المئة من أولئك الذين لم يكافأوا مع حلاوة في طفولتهم.
  • لا تعتاد على تناول وجبة خفيفة!
  • واحد من كل ثلاثة أطفال في أوروبا تتراوح أعمارهم بين ستة وتسع سنوات إما يعاني من زيادة الوزن أو الحمل
  • حتى بضع سنوات من العمر يمكن أن تكون خطرة إذا قمت بالتحديث